Qui suis-je?
Je suis Lydie André. Je suis l'heureuse maman d'une petite fille depuis 2019. J'ai à cœur d'accompagner les femmes vers une plus grande sérénité et un mieux être à travers le massage.
En quelques mots...
Mes activités préférées : la danse, le bien-être, la déco, la cuisine et le massage bien sûr!
Les sujets qui me passionnent : le développement personnel, la gestion du post-partum, la matrescence, l'éveil des enfants dans la bienveillance, l'alimentation saine mais gourmande (oui oui c'est possible!), l'expression des besoins et des émotions à travers le corps.
Mes valeurs : honnêteté, tolérance, respect, bienveillance.
Ma plus grande qualité : l'écoute.
Ma spécialité : l'accompagnement vers une plus grande sérénité grâce au massage.
Mes formations : diplômée de l'Institut Cassiopée en massages du monde, femme enceinte et bébé et massage amincissant. Diplômée de l'école Temana pour le massage Chi Nei Tsang.
Mes besoins pour me sentir bien : la danse, les moments en famille, la méditation, le chocolat noir (oui oui gourmande quand même!)
Ma citation : "la plus belle et la plus nécessaire de toutes les connaissances est la connaissance de soi-même." Nicolas Malebranche
Ma vision du mieux être : chacun doit faire son propre chemin et trouver la voie qui lui convient le mieux : sport, méditation, massage, thérapie ; tous ces éléments sont des outils à choisir en fonction de ses affinités et de ses besoins. Le principal est de trouver les outils qui permettront de vivre sa vie de la meilleure façon possible pour soi.
Mon histoire
Depuis très jeune je m'intéresse beaucoup aux sujets autour du bien-être. Que ce soit le sport, l'alimentation, l'aromathérapie, le massage ou même encore la beauté (car c'est pour moi, aussi, une composante qui me fait me sentir bien dans ma peau).
Le massage est arrivé dans ma vie très jeune (je dirais que j'avais 9 ou 10 ans). La maman d'une copine que j'avais à l'école avait fait une formation pour son travail et m'en avait parlé et elle m'avait montré des mouvements, j'avais trouvé ça passionnant! A ce moment là, j'ai commencé à masser des membres de ma famille et amis à l'intuition. Plus tard, je me dirigeais vers la kinésithérapie pour pouvoir en faire mon métier, mais je me suis vite rendue compte que le massage n'était pas vraiment partie intégrante de leur quotidien. Et vivre du massage lorsqu'on n'était pas kiné semblait très compliqué à l'époque. Je me suis donc dirigée vers d'autres études.
En 2019, vient au monde mon petit rayon de soleil : ma fille. Une arrivée qui nous a rendu très heureux mais qui nous a aussi beaucoup challengé. On ne naît pas parents et je crois que ce rôle est l'un des plus complexes de toute ma vie! C'est à ce moment là que je me suis intéressée au post-partum, au phénomène de la matrescence pour mieux comprendre toutes les émotions contradictoires que je vivais. Des sujets passionnants qui m'ont aidé à trouver un équilibre, MON équilibre.
Après plus de 10 ans dans le domaine du marketing et de la communication dans différentes entreprises (domaine de l'énergie, des télécommunications, de la beauté, de la grande distribution et du bricolage), je ne me sentais plus du tout alignée avec mes valeurs profondes. Je ressentais ce besoin de réaliser mon rêve de petite fille : d'exercer un métier de passion et d'entreprendre. J'ai donc décidé d'entamer une reconversion que je mènerais en parallèle de mon activité de l'époque en tant que responsable édition. Mais les différents événements de la vie de l'entreprise ont eu raison de ma santé mentale, j'étais au bord du burn-out... J'ai poursuivi mes formations avec moins d'énergie mais je ne voulais pas perdre de vue mon objectif de changement de vie. Peu à peu, j'ai appris à prendre du recul, à ralentir le rythme pour mieux progresser par la suite. Et l'énergie est revenue, cette flamme qui vous anime lorsque vous faites quelque chose que vous aimez et qui vous irradie.
Aujourd'hui je suis ravie de faire le métier que j'aime et de partager avec vous des moments de sérénité et de retour à soi avec la création de Noua Luna.
